Primera vez en la vida que había tenido este tipo de estres donde sentía un dolor incómodo en el pecho, de esa molestía como cuando hacer ejercicios intensos de mucho tiempo y te “macurcas”. El asuntito duró como dos semanas ya me siento mucho mejor..
- ✔️ pero tuve que dormir mejor
- ✔️ alimentarme mejor
- ✔️ meditar
- ✔️ estar en paz
- ✔️ continuar ejercitando
No sabía exactamente dónde ir, una vez fuí al paseo de ingreso a Aranjuéz, pero esos autos y la gasolina que desprendían no me convencía, esta vez fuí al Jardín Botánico de la UMSA en Cota Cota.
Estar en contacto con la naturaleza era algo que no era mio, ni lo practicaba, pero mi cuerpo de algun modo me lo estaba pidiendo a gritos… y aquí estoy ahora en esto que no me gustaba tanto, pero tengo que. Siento que lo necesito y debo acostumbrarme.
Aquí una foto luego de haber terminado de leer “El Alquimista” de Paolo Cohelo. Yo ya sabía que el temita estaba disponible en español, el autor tenia la intención de hacerlo disponible en muchos idiomas… pero yo preferí leerlo en inglés.
